さんれんきゅうがおわる！そして１１月もおわる！ヨガ６０ｍｉｎ なんか集中できなかった。とてつもない雑念がこころに沢山ありすぎた。よってパワーヨガはお休みした。うー、うー。 今日は映画を２本みた！ ヴァージンスーサイズ めぐりあう時間たち どちら…

ど、ど、どどどどどどどっっっっっっっっどようびが！！！よぱらったら終わってました。わたしのどようび！！！朝のすがすがしい空気と快晴に、心躍る。いざ銀座へ。エルメス１０ＦLe Studio HERMESで映画「偉大なるムガル帝国 MUGHAL-E-AZAM」を観てきまし…

今日は元カレの電話で起きた。あまりにも素っ気ないわたしになにか言いたげだったが、なにも話させないように用件だけ聞いて切った。意味はない。 ついったーartyクラスタの@umelaboからお誘いいただき、横浜アート＆ホームコレクションに行って来ました！！…

きょうは一日が４日ぐらいに感じた！！！でも今日を乗り越えたおかげで明日お休みをとることができた！！！わたしの３連休が始まりました。仕事終わりヨガ６０ｍｉｎいつものクラスの流れとはちょっと違うけど、いろんなポーズをソフト〜ハードに切り替えて…

じょうしがやすんだ！！！無茶振りしたくせに、、、全然仕事終わらなかったので、朝早く行って夕方早くあがってやる！ 今日のなつか死 The Undertones - Here Comes The Summer 今日は仕事終わって新宿３丁目のロックバー、upset the apple cartに行ってきた…

じょ、じょ、じょうしがあしたやすむって言ってた！！！ 明日、めちゃくちゃたいへんなんだよなぁ、、、朝早く行ってがんばる。明日ヨガだし定時に帰りたいし。なんだろう。昼も夜も食べ過ぎたせいで吐き気がずっとしてる。もしかして、沢山たべられない身体…

きゅ、きゅ、きゅ〜じつが、、、！！！おわってしまった。 今日は愛しのhanali（@tokita93）さんのＧＩＧに行って来た。中野HeavySickZeroというところであった。ものすごく近くにその昔住んでたなつかしいエリア。当時住んでたマンションの隣の隣は近所にあ…

れんきゅうの谷間！にちよう！ヨガ６０ｍｉｎ＋パワーヨガ６０ｍｉｎ パワーヨガは続けていくつかのポーズの流れを何回か繰り返す立位中心の非常にハードなものだった。でも、筋力とボディーラインをつくるには最適と思われる。 無理せずやったので、疲れて…

れ、れ、れんきゅうしょにち！！！！！とおいところに行く予定が急遽変更されて、映画をみてきた。 今日の一本 BANK JOB＠渋谷シネマライズ 予告編をば ７０年代にロンドンで起こった銀行強盗の実話をもとにしたお話。 ストーリーが面白い映画だった。途中ち…

きんようだったね！きんようだったね！きんようだったね！ ということで、めぐみるくちゃんとカラオケに行って来て、帰ってからちょっとよっぱらってきてます。 今日の一曲 MOON - REBECCA NOKKO先生の踊り、最高です！めちゃかっこいい！ 今日カラオケで初…

もももももくようだったね〜♪がんばった。出荷しまくってやった！ 今日のDINNER つけ麺 中目黒「フジヤマ製麺」 ゆず風味のつけ麺 並（２００g）＋替え玉（２００g）を熱盛りでいただきました！合計４００g！！！ さっぱりとくせもなく、あっさりとしたバラ…

すいようびびびびびぃヨガ６０ｍｉｎ なんかちょっとだけダルかった、、、日曜は頑張りたい！ 今日のTV SHOW ブラックコメディ番組のキング、Ali Gの新しいTV SHOW。日本でも彼の前回の大ヒット番組ＢＯＲＡＴ（ボラット）の映画が公開されたことでご存知の…

今日のアフターワーク 渋谷LUSHにてイベント「ゴヤ・ファイナルvol.1」を観てきました！ 今日でLUSHのバイトを辞めるゴヤくんの企画。ゴヤくんは、ライブで知り合ったのですが、クリトリックリスのマスクの人（クリトリックタイガーと呼ぶw）だった。 元ミド…

今日の朝食会 参加２回目の朝食会。@tanigami主催で、参加者は@hysysk（亀担当）@sudoko（ロリ担当）@yto（ガジェット担当）@takawo（カメラ担当）そして主催者の@tanigami（レッドブル担当）、わたし（なに担当だろ？）の計６名。 今回は、羽田空港の東急エ…

ヨガ６０min立木のポーズ、ヤシの木のポーズ、などの立位をやる。面白かった。バランスをとるのが心地よい緊張を楽しめる、面白いポーズだった。明日は朝食会。早く寝なきゃ。 今日の楽しい！ BLIP.fm ついったーに音がつけられる感じ。好きな曲にテキストつ…

友達から誘ってもらってた約束もドタキャン（御免っ）一日中飲まず喰わずで眠り続けた。びっくり。２２時頃にはもう眠かった。もう寝ます。 今日のreading メトロポリス 言わずと知れた外国人のための東京カルチャー情報誌（フリー！） いろんなカテゴリー別…

き、き、き、っきんようぅうううううううう！！ 月例行事になりつつある「レッツロック」の日。新宿３丁目の愛するロックバー、upset the apple cartで朝まで飲んで踊ってきたー。 今回ははじめて会う方もいたし、いつものメンツとお客さんが入り乱れてすご…

もくようだったんだね！てへ☆電話をとれない人、たくさんいてタイミング悪し。なぜか昨日からいろんな人が電話してくる。わたし氏ぬの？ということで、電話に出れなかったハセガワくんあたりは、またくだらない恋の話とか聞かせてくれそう。 今日のお買い物 …

ヨガクラス６０min。今日は日頃の成果も出て、身体が柔らかくしなやかになっていることを実感できたクラスだった。 だんだん力の抜き方がわかってきた。始めて２ヶ月。今週末からパワーヨガにチャレンジしてみたい。 今日の要注目 Living Light Essence（リ…

かようびぃー！！ 今日は早速ですが喜びの報告。昨日から飲んでるレメディが調子いい。ここのところ集中力がなく、意識が散漫として落ち着きがなかった。クレマチスとゲンチアナを昨日からとりいれてみたところ、早速だけど、仕事中気が散ることもなく、集中…

フラワーレメディ、トリートメントボトル購入。Bachでは３９種類のフラワーレメディがあるんです。自分の心の状態や性格にあてはまるものを７種類まで一緒に使うことができ、ボトルに水とレメディ入れてミックスしお酢かブランデーを混ぜて２週間を目安に、…

に、にちようは雨ふっちゃだめだぁーーーーー！ヨガクラス、１週間空いてしまったので不安だったけど、帰ってきたら案の定身体が部分的に痛くなってる。。。 やっぱり週２はちょうどいいな。あと、家でストレッチも気が向く程度にやんなきゃ調子でない。 特…

衣替えした。すごく寒くなった。風邪っぽい。 今日のアルバム The Clash 「Combat Rock」 The Clash - Rock the Casbah Should I Stay Or Should I Go? Album「Combat Rock」はほんとにめちゃくそいいアルバムです。 パンクな前期の曲もちろんいいんですけど…

帰ってきてから、めちゃくちゃ悲しくなって、今しくしく泣いてる。変な会議に巻き込まれた。考えればこの会社で勤務して１６ヶ月、どの会議に出ても有意義な話なんてできたためしがない。会議がはじまったらドサリと見にくい売上報告、今月予算などの資料を…

あるいてかえってきたぞ〜！表参道〜恵比寿〜目黒、なじみあるルート。 歩くのが好きです。っつか、好きになりました。昔はワンメーターでもタクシーとか乗ってた人でした…ボリボリ。２〜３駅は余裕です。いつも歩くル−トは表参道〜渋谷〜原宿、渋谷〜原宿〜…

ヨガクラスが休みだった、、、しかも寒い、、、朝から仕事であれこれ上司と言い合いになり、めっさ凹みました。早く去るべきでしょう。無理矢理イヤなことをやっているわけにもいなかい。これは、わたしにも原因があることだし、いろんな意味で反省しました…

今日めずらしく残業した。つかれたなぁ〜。寒くなりましたね〜。（薄着代表ですけど） 今日の晩ご飯 渋谷、宮益坂にあるラーメン大戦争というラーメンとつけ麺ばかりのビルがあって、その中に入っている「まっち棒」というお店でラーメン食べてきました。 同…

っこんばんわっ！ほろ酔いです！今日は午後から、掃除するとかのustやっててめいっぱいキレイにして、（いやマジです）若いときの写真とか見せたり洗濯干したり、ことりこさんの作った音楽聞いたりして遊びました。んで気がついたらもう１０時！！連休、だら…

今日は起きてスタバいってジム。ヨガクラス、代理の先生でしたが、これがこれがキツい系で、間髪いれずにきっつ〜いポーズばかり。途中キツすぎて笑ってしまいました。 帰宅して部屋片付けるust中継して遊んでいるときに、（部屋も片付いたよ、ことりこさん…

じゅ、じゅ、じゅういちがつになりましたね！！！今日は、新宿にお住まいの坊々（駄目な大人の代表）ひでK先輩の家に遊びに行ってきました。鍋をやろうといい出したのがこの夏の話。やっとお邪魔できました。たこ焼きとか、鍋とか、それはそれはおいしかった…