2009-03-08から1日間の記事一覧
ヨガ60min+パワーヨガ60min肩壊すなぁ、最近。肩とか首のストレッチを毎日しなきゃだめだな。集中力が足りなかった。でも少しでも集中することで、恐れや不安を取り払うことができた。ヨガのあと、なに食べたいか分からず(食べるモチベーション…
ヨガ60min+パワーヨガ60min肩壊すなぁ、最近。肩とか首のストレッチを毎日しなきゃだめだな。集中力が足りなかった。でも少しでも集中することで、恐れや不安を取り払うことができた。ヨガのあと、なに食べたいか分からず(食べるモチベーション…