にちようだったのか!!!疲れてたようで、パワーヨガでとてもとてもポーズとるの辛かった今日。身体が重ダルかった。風呂に浸かった次の日、身体が疲れることが分かった。もしかして、わたしは熱い風呂にちょっとだけ浸かるほうが合ってるのかもしれない。…
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